トピックス


« ..田園パークでサッカー... | トップページ | ..ランニング. »

..ランニング...

..火曜日..9月になってからから..はじめての..
ランニング..国道55号線を走り..徳島公園を
1周し..新町を走り..再び..55号線を走り...
..距離..12.92キロ..タイム..1時間13分
平均ペース..6.58/K.最高ペース.4.23/K

でした...明日は..距離は短めの.ランニング
にチャレンジします...!

« ..田園パークでサッカー... | トップページ | ..ランニング. »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1285207/46953609

この記事へのトラックバック一覧です: ..ランニング...:

« ..田園パークでサッカー... | トップページ | ..ランニング. »

2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
無料ブログはココログ