トピックス


« 寛平マラソンに向かって | トップページ | スキマスイッチ...ライブ徳島.. »

寛平マラソンへ..最後のランニング..

soccer....寛平マラソンに向けて..最後のランニング

...日曜日の昼前から..スタートし..まずは..

..市街アーケードを走り...アーケードにある...

..映画館のポスターを発見..

81

...映画の題名は..二郎は鮨の夢を見る...

....テレビのニュースで..全米で異例のヒット....

してるらしい...その映画が...2/2より..徳島で公開

するらしい...見に行っても損は..しないと思う....

....新町橋で開催されている...お祭りを見学し...

....駅前から....眉山を目指してランニンング....

13

..途中...昼食...ラーメン<いのたに>を食べ..

ふたたび...眉山を目指しランニング...今回は

...佐古から..蔵本を走り...西部公園から...

...眉山山頂を山頂を目指しました...

..西部公園からの坂道は...非常に..距離がながく.

..しんどかったけど...がんばって山頂を目指し...

23

...いつもは..夜に眉山をランニングしてるので..

..昼間の眉山から見た徳島市内もとても最高で

....和歌山が..くっきり見れとてもうれしかったです

...眉山山頂から...いつものコースを下り....

...家までランニングしました....

....今回のランニングで気が付いた事は.上体の..

...バランスが悪い...腹筋..がないので..仕方ないです

...でも...走りはじめから..2キロ~3キロをすぎると...

...調子が良くなるので...どうだろうかなーと....

...42.195K..完走を目指します....

P1000437

....寛平マラソンへ..最後のランニング...

今回は..西部公園から眉山へのランニングで.

.....距離22.46K..ペースK/7.33...タイム.2時間49分

...次は...軽めのランニングをし..寛平マラソンまで.

...体調管理をし...後..1週間...マラソンを楽しみます

....マラソン/ランニングをすると..とても爽快で..

...ストレス解消になりますね...

...ランニングができて..とても幸せで..うれしかったです

« 寛平マラソンに向かって | トップページ | スキマスイッチ...ライブ徳島.. »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1285207/48989601

この記事へのトラックバック一覧です: 寛平マラソンへ..最後のランニング..:

« 寛平マラソンに向かって | トップページ | スキマスイッチ...ライブ徳島.. »

2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
無料ブログはココログ