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2キロのランニング

仕事が忙しく ちょっと体が疲れてたので
家の付近をちょっと 走りました^_^
汗ばむ程度 2キロほど 走り
昨日の眉山のランニングで 左足の
ハムストリングが痛かったけど
少し走り 爽快でした

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