トピックス


« 祭日のランニング | トップページ | 長崎対徳島ヴォルティス »

11月のランニング

11月...25日..合計100K..の距離..やっと

達成...! 日曜日と月曜日..2日続けて

走れたので..気分は爽快です...

....月曜日は..ペースをK/5分を維持し

走り..平均で..K/6分..まあまあの走りが

できるようになり...12/26<祭>に

開催される..ジングルベルマラソンに

向けて..良い練習ができてるので

自信になります... この調子で

週末..走りたいです...!

« 祭日のランニング | トップページ | 長崎対徳島ヴォルティス »

スポーツ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1285207/54054121

この記事へのトラックバック一覧です: 11月のランニング:

« 祭日のランニング | トップページ | 長崎対徳島ヴォルティス »

2017年8月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
無料ブログはココログ