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昼間のランニング

土曜日の昼間..吉野川グラウンドから

吉野川南岸を走り..阿波しらさぎ大橋を目指し

___3

橋を走ってる途中...

___1

トイレがしたくなり...非常に困りましたが...

橋からの景色に助けられ...我慢して走れました.

___2

トイレは..橋を往復し...スーパーのトイレをお借り

して...ホット..しました...

昼間のランニングも気持ちいいですね...また..

チャレンジします...

..........距離..約10K..ランタイム1時間..平均K/6分

でした...!

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