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久々のランニング..

久々のランニング..

年末年始..忙しくさぼってたので

久々にランニングにチャレンジ...

徳島市街を走り..徳島公園へ..

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市立体育館でトイレをすまし..公園を2周して

市街を走り..帰宅... ランニングタイム.1時間25分

平均ペースK/6.25 距離14.95K

明日もランニングにチャレンジします..

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