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徳島マラソン2014/4/20完走しました

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徳島マラソン2014...徳島ヴォルティス

サポーターで挑戦しました...

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朝7時30分に荷物をトラックに預け..ストレッチ

したり..散歩して体を温めました...

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トイレを済まし.しばらくの間.パシフィックハーバー

結婚式場で..休憩...式場の関係者の方が

親切で..ちょっと寒かったけど..体が暖かくなり

本当に助かりました...

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スタート前..とても緊張するところ

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...徳島マラソン2014...さあ...スタート...

1万373人がスタート...!

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...千葉真子さんの応援..

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...阿波しらさぎ大橋..ちょっと坂道...

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...しらさぎ大橋... 前回のマラソンでは..

風がすごかったけど..今年は..走りやすかった

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吉野川大橋の下のトイレで..トイレ休憩...

待ち時間が..20分をこえたけど...

トイレを我慢して走るより...まし...だと思い

得をした気持ちで...トイレを済まし..

走りだしました....

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.第3給水所...まずまずのペース K/6.35...

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第4給水所...右足に少し違和感...

そして.急に鼻水が止まらなくなり...

体調が..ちょっと心配になりました..

でも...沿道の方の応援でがんばれました...

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やったー..!...中間地点..

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沿道の方の応援.. 阿波踊りでおもてなし..

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..... 第7給水所..半田そうめん...おいしかった

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とても...可愛らしい..おねえさんの応援...

これからが..一番しんどいところでしたが..

心が癒されました...

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これまた..可愛らしい応援...

沿道の応援が..すばらしい...

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阿波踊りで勢いがつきました...

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ねこちゃんの応援もあり...

走る..走る.がんばれそう....

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..妖怪の応援...これからが..一番しんどい..

35K付近... ペースをK/6.30に挑戦です..

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....38K~いつもなら..ペースがK/8分で

走ってしまい..足が上がらなくなるところ..

でも..今回はK/7.25...がんばりました...

..........ゴール!...です...完走..できました...

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...記録5時間51分44秒..5730位..

年代別1975位... 

少し休んで..また来年に向かって挑戦です..

努力不足だと痛感しました...これで良いと

自分で限界を決めない...勝負をしてみるのも

マラソンの良いところだと..思うので...

勝負ができるように走り込んで..自信を

つけます...心も豊かにし..体も鍛え...

健康にがんばります...!

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