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4月になって

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...4月..徳島の町は..桜の花が咲いて...

心も体もわくわくします...

仕事が..新年度になり..1年で..非常に忙しく.

残業が..3時間..なかなか..ランニングする..

時間がない... でも...そんな..なか...

少しでも..走らないと..で...

......徳島公園を走り..桜を満喫しました...

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....ランニングの途中..しばしの休憩...

甘いものを少し食べ..お茶を飮んで...

..最近は..全くお酒も飮んでないので...

あまり..ビールは欲しくならない..だから..

........おでん...焼き鳥...おつまみ...なんか..いらない

.なんか..しんだい人生かなー... なんて...

たまに...思うけど... まあ...ランニング..で..

..........リフレッシュ...です..........

.........この日のランニング距離14K..

時間..1時間30分..ペースK/5分40秒..

まず...まず...でした...!

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