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眉山へランニング

...久々に..sun..眉山へ..走って登りました..

sun...平地でのペースを維持しながら..

途中までは..ペースK/7.25位でしたが

中腹ぐらいから..ペースダウンK/8分

これまでの眉山へ..チャレンジしましたが

今日は..好調に走れました...

...距離.12.8K..時間.1時間25分..

時間がかかりすぎだけど..まあ..こんなものか?

...来週また..チャレンジしようと..!

...

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