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週末のランニング

週末のランニング..  ... 週末休日前のランニングは.. 久々で.. 心わくわくで走れました.... ... 昨日のサッカーの疲れで.. .. 右足膝に違和感にあったけど.. 気にせず走り... まずまずのランニング ができたので.. 走って幸せです.... ... 走る.. 何で走るの?と人聞かれると ... 僕の答えは... わからないけど.... 走ってみたらわかりますよ...と...答えます.. ... 走る...走れる...幸せです.... .... 今日のランタイム..1時間25分 ... 距離12K... 平均ペースK/7.55でした

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