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日曜日のランニング

日曜日のランニング 昼間は 23℃sun
夜になっても 気温が下がらず22℃
マラソン大会の影響で 走りたくなり
走っちゃいました


徳島マラソンのコース 福島橋を走り
阿波しらさぎ大橋を渡り
しらさぎ大橋を折り返し

写真は 阿波しらさぎ大橋

それから



徳島市街を走り 帰宅

しらさぎ大橋から徳島の夜景が
見えるのですが 夜景が物凄く
綺麗で また天気の良い日に
走りたくなりました

本日のランニング
距離 20㎞ ペースK/7分25秒
時間 2時間32分

来月 11月6日は 徳島マラソン2015
エントリー 気合いかはいります

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