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月曜日のランニング

月曜日 久々に
走ることができて
ラッキー&ハッピーでした

ほんて 最高の気分て
走れました…❤️

途中 徳島繁華街
セブンイレブンで休憩




水を飲んで
しばしの休憩…

ハッピー&ラッキーな
気分で 最高の走りrun
できました…

距離11K 時間1時間20分
最高ペースK/5分5秒
平均ペースK/7分25秒 でした

明日も走りたいです…❤️

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