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水曜日のランニング

水曜日… ナイトランニング …

なぜだか 僕の気のせいか

ランニングしてる方が 多く

昨日の徳島マラソンのエントリーで

刺激され ランナーの方が多いのかな❓

僕のその一人で 走りました…

結構 モチベーションも高く

大会当日も モチベーションが

維持できれば 最高なんだけど

でも 楽しく走るのが目標です…

そんな こんなで 本日も徳島市街を

ランニング…run

距離10キロ ランタイム 1時間17分

平均ペースK/7分20秒
最高ペースK/4分25秒 でした







写真は 石原さとみさん

とっても 可愛いですね…

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