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月曜日のランニング

月曜日 風が吹いて 走るのは

ちょっと しんどかったけど

夜8時過ぎより 役5キロ

走りました… コースは
文化の森公園までの坂道ランニング

時間38分走り
ちょっと汗かいて
爽快な気分になれたので
最高でした…

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