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朝のランニング

久しぶりに 朝のランニング…

文化の森公園へ…

公園では 桜が満開…













なかには ピンク色の桜もあり

早朝の気持ちよさと 桜の

美しさが 心を豊にしてくれます。

朝に走るのは 健康に良いので
しょうか? わからないけど

昼間に眠たくなると思うけど
睡魔との 戦いになるでしょうね〜

今日のランニング…
距離 3キロ 時間30分
平均ペースK/8分…

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