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徳島マラソンまで 数日

徳島マラソンまで 数日

ランニングしてる方は

あまり いません

やはり 身体に負担

かけない 方がいいから
走らない方がいいのでしょう

でも 僕は 走りました

そんなに走らす

スロージョグで

距離は 10キロ 時間1時間20分

月曜日と火曜日 2日間

コースは 徳島市街






思うのですが
やはり フルマラソンでは
30Kぐらいからが
本当の勝負だと

さあ 今年は わかりません
自信があまりないのですが

今までの 走り込みした
時間と距離しかないので

信じて 完走目指します

目標は 4時間50分代です…

頑張れると 思うので

今年で 50歳

サッカーだと U50日本代表

マラソンだと 50歳の鏡に
なれるように 頑張ります

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