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徳島市街をランニング

徳島市街をランニング

徳島市街 繁華街では

ビアガーデンもオープンし

夏がきたーーって 思います…

春は 花見 5月は GW 6月は

何になるのかな❔

やっぱり 結婚式 ジューンブライト

幸せですね 若い方々

僕ら シニア リトルシニア世代…

良いものです …自由で…

好きなことして まずは 自分…

お母さんは すごいです 尊敬します
自分のことはいっさい考えず

まずは 子供たちのこと


旦那は 何しよんやろかって
世の中の、お母さんたちは
思うでしょうが

これで 良いんですよ

旦那元気で留守がよい

そんなこんなで 、

僕は サッカーとランニング

元気に走れるうちに 一生懸命

サッカーsoccer頑張りますよ
run走って走って

明日は 走れないかもしれないので

今日 走る。







ランニングソング
今日は 小田和正

ラブストーリーは突然に





距離15キロ 時間1時間38分
平均ペースK/7分26秒
最高ペースK/5分18秒










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