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火曜日のランニング

火曜日… 夜 ナイトランニング…

夜8時すぎより コースは 徳島市街

距離は 8キロ 平均ペースK/8分
最高ペースK/5分26秒







走った後は やっぱり
ビール🍺が美味いですよね…

最高です…

夜走れば 1週間ぐらい
遠くへ 旅行したような気分に

リフレッシュできることですかね…

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