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月曜日のランニング&今月のランニングトータル

月曜日 run ランニング

徳島繁華街を 約1時間20分

平均ペースK/8分

最高ペースK/4分46秒

距離 9キロ







今月のランニングトータル




距離 85キロ走れたので

まあまあです…

来月も頑張って 走ります。

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