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日曜日のランニング

日曜日 ランニング

最近 平日のランニングを控え

日曜日に走る様にして

今日で3回目の日曜日のランニング

コースは 徳島市街

新町では 徳島マルシェが開催
されていて 結構
見るだけでも 元気になり
心が癒されます。







途中 休憩し
時間 1時間20分
距離12キロ
平均ペースK/7分26秒
でした…

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